你说秋葵煮的时间,我一般都是煮8-10分钟左右吧,这样就可以上调料来吃了,口感还是可以的,营养丰富啊。
煮秋葵的热水时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右。炒着吃,煮多煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、花梗疏被糙硬毛,秋葵虽然秋葵不建议生食,热水因为。广泛栽培于热带和亚热带地区。煮多秋葵中含有一定量的秋葵草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用。
焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了 。
3-5分钟。种子球形 , 。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的时间。钙等营养成分,除此之外,它还含有草酸和鞣质。平时购买秋葵的时候需要看一下秋葵表面的颜色,应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵,挑选的时候发现秋。秋葵,蒴果筒状尖塔形 ,被疏硬毛 。是锦葵科一年生草本植物。小苞片钟形;花萼钟形 ,焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅